PRISE DE PAROLE
PRISE DE PAROLE
PRISE DE PAROLE
PRISE DE PAROLE
PRISE DE PAROLE
TOUTE PRISE DE PAROLE EST À ENJEU
Aucune n’est anodine car elle nous expose quoi qu’il en soit.
Même le fait de « parler pour ne rien dire » raconte déjà quelque chose de nous : notre peur du silence, par exemple.
Que ce soit en entreprise ou dans la vie privée, chacune de nos interventions
peut renforcer notre position ou, au contraire, la fragiliser.
PRISE DE PAROLE
PRISE DE PAROLE
MA DÉMARCHE
Je vous accompagne dans le développement de votre humour et de votre capacité à improviser car ce sont les deux composantes principales de votre présence.
L’humour ne doit pas être confondue avec le talent comique (même s’il peut en fait partie). C’est avant tout une distanciation.
C’est une façon de prendre du recul sur vous-même et ce qui vous arrive pour ne pas être destabilisé.e et garder la tête froide.
L’improvisation est une mise en condition pour développer votre adaptabilité à toute situation.
Elle vous apporte une liberté de ton, une aisance corporelle et accroît votre sens de la repartie.
Dans une prise de parole, la présence devance les mots. Vous existez avant vos mots. C’est votre présence qui impose votre voix.
Lorsque vous possédez ces deux atouts, vous pouvez aborder toute situation avec assurance.
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
Avant tout, j’écoute qui vous êtes. C’est moi qui viens vers vous et non l’inverse. Nous travaillons à partir de votre personnalité.
1. Le contenu - le message
Nous étudions l'articulation du texte pour préparer votre présentation : mots-clés - temps forts - attaques - respirations, etc.
2. Le corps - la voix et le non-verbal
Nous basons notre travail sur les techniques issues du théâtre (notamment le one man show) et du chant : la respiration - la voix et ses modulations - la ponctuation et ses silences - le regard - la gestuelle.
3. Le mental - la présence
Nous appuyons ce travail sur une préparation mentale basée sur l'affirmation de soi et la gestion du stress.
Le stress ?
Le stress est naturel et nécessaire. C’est une réaction de l’organisme qui lui permet de mobiliser toutes ses forces pour répondre à une situation de danger.
Toute situation à enjeu génère du stress.
Pour répondre à cette pression de manière appropriée, il est primordial dans un premier temps de l’accepter, puis de nous adapter à la situation.
Le stress est là : l’important est d’apprendre à le gérer et à l’utiliser à notre profit.
LES OBJECTIFS DE LA FORMATION
Mon objectif n’est pas de vous faire accomplir une performance.
Mon objectif est que l'on vous regarde, que l'on vous écoute et que l'on vous entende.
Je vous guide, au milieu des contraintes, à votre rythme, pour vous amener à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
. ÊTRE CONVAINCANT.E
Ce sont les trois questions essentielles
qui guident notre travail.
LES PRÉQUIS
Aucun.
Venez tel.le que vous êtes, c'est votre plus bel atout.
Un pitch, un Codir ? Une « simple réunion » ou un amphithéâtre… ?
Hé bien, justement, c’est du théâtre !
À chacun.e son métier !
Vous venez avec votre expertise métier. Je viens avec la mienne.
En équipe, nous allons créer votre intervention.
Contrairement à l’idée répandue, un comédien n’est pas un menteur.
À aucun moment, un acteur n’est aussi sincère que sur un plateau.
C'est cette sincérité que nous recherchons.
Vous savez quoi dire, mais... comment le dire ?!
En vous préparant : nous ciselons votre message pour aboutir à un texte percutant et adapté à votre auditoire.
En écoutant : écoutez la conviction profonde de votre légitimité, les réponses de votre ou vos interlocuteurs
(les mots et les silences), ce qu'elles provoquent en vous et écoutez… votre objectif !
Vous êtes interprète, pas marionnette !
La communication est faite de codes. Les connaître est utile mais c'est l'authenticité de votre parole qui touche l'auditoire.
C'est elle qui vous permet d'obtenir plus qu'un silence poli : une véritable écoute pour que votre message soit entendu.
Ce sont vos spécificités qui créent l’originalité de votre communication. C’est elles qui font la différence.
Au-delà des codes, affirmez ce que vous êtes.
Il est important également d'anticiper la déstabilisation que peuvent provoquer les questions du public.
S’entraîner à répondre tout en gardant une certaine fraîcheur dans ses réactions donne une impression, d'une part, de maîtrise du sujet et, d'autre part, de naturel qui vous rend proche des participants.
Cette proximité rend l'auditoire attentif et ouvert aux idées exposées.
Un discours pour un événement familial ou amical ?
Qu’il soit joyeux ou douloureux, nous pouvons le préparer ensemble.
Pour dire son sentiment
Il y a de multiples occasions de prendre la parole devant plusieurs personnes.
L'assistance peut être composée de collègues, mais aussi d'amis et de membres de la famille.
Il peut être tout aussi important de réussir une présentation professionnelle qu'un moment exceptionnel de la vie affective.
Les 50 ans de mariage des grands-parents valent bien la présentation des comptes de l'année !
Vous voulez être à la hauteur de l'événement !
Demandez à un.e artiste ce qui est le plus difficile : se produire devant un public anonyme ou devant des proches ?
La réponse sera très majoritairement : devant des proches !
Lors d'un événement familial ou amical, notre parole est un cadeau que nous voulons offrir.
Vous avez tant de choses à dire. Mais vous n'avez pas les mots ?
Je vous aide à les trouver.
L'émotion vous submerge et embrouille votre discours ?
Je vous apprends à la maîtriser pour dire les choses simplement.
LES MODALITÉS DE NOTRE RENCONTRE
Coaching individuel
Par session de 3 heures.
Uniquement en présentiel.
Tarif
La session de 3 h : 240 € HT.
Défraiements en sus si déplacement.
TVA non applicable – article 293 B du CGI
MA DÉMARCHE
Je vous accompagne dans le développement de votre humour et de votre capacité à improviser car ce sont les deux composantes principales de votre présence.
L’humour ne doit pas être confondue avec le talent comique (même s’il peut en fait partie). C’est avant tout une distanciation.
C’est une façon de prendre du recul sur vous-même et ce qui vous arrive pour ne pas être destabilisé.e et garder la tête froide.
L’improvisation est une mise en condition pour développer votre adaptabilité à toute situation.
Elle vous apporte une liberté de ton, une aisance corporelle et accroît votre sens de la repartie.
Dans une prise de parole, la présence devance les mots. Vous existez avant vos mots. C’est votre présence qui impose votre voix.
Lorsque vous possédez ces deux atouts, vous pouvez aborder toute situation avec assurance.
1. Le contenu (le message)
Nous étudions l'articulation du texte pour préparer votre discours : mots - attaques - respirations, etc.
2. Le corps (la voix et le non-verbal)
Nous basons notre travail sur les techniques issues du théâtre (notamment le one man show) et du chant : la respiration - la voix et ses modulations - la ponctuation et ses silences - le regard - la gestuelle.
3. Le mental (la présence)
Nous appuyons ce travail sur une préparation mentale basée sur la gestion du stress et l'affirmation de soi.
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
Avant tout, j’écoute qui vous êtes. C’est moi qui viens vers vous et non l’inverse. Nous travaillons à partir de votre personnalité.
1. Le contenu - le message
Nous étudions l'articulation du texte pour préparer votre présentation : mots-clés - temps forts - attaques - respirations, etc.
2. Le corps - la voix et le non-verbal
Nous basons notre travail sur les techniques issues du théâtre (notamment le one man show) et du chant : la respiration - la voix et ses modulations - la ponctuation et ses silences - le regard - la gestuelle.
3. Le mental - la présence
Nous appuyons ce travail sur une préparation mentale basée sur l'affirmation de soi et la gestion du stress.
Le stress ?
Le stress est naturel et nécessaire. C’est une réaction de l’organisme qui lui permet de mobiliser toutes ses forces pour répondre à une situation de danger.
Toute situation à enjeu génère du stress.
Pour répondre à cette pression de manière appropriée, il est primordial dans un premier temps de l’accepter, puis de nous adapter à la situation.
Le stress est là : l’important est d’apprendre à le gérer et à l’utiliser à notre profit.
LES OBJECTIFS DE LA FORMATION
LES OBJECTIFS DE LA FORMATION
LES OBJECTIFS DE LA FORMATION
Ce sont les trois questions essentielles qui guident notre travail.
Je vous amène, au milieu des contraintes, à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
Ce sont les trois questions essentielles qui guident notre travail.
Je vous amène, au milieu des contraintes, à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
Ce sont les trois questions essentielles qui guident notre travail.
Je vous amène, au milieu des contraintes, à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
Mon objectif n’est pas de vous faire accomplir une performance.
Mon objectif est que l'on vous regarde, que l'on vous écoute et que l'on vous entende.
Je vous guide, au milieu des contraintes, à votre rythme, pour vous amener à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
. ÊTRE CONVAINCANT.E
Ce sont les trois questions essentielles
qui guident notre travail.
LES PRÉQUIS
Aucun.
Venez tel.le que vous êtes, c'est votre plus bel atout.
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
1. Le contenu (le message)
Nous étudions l'articulation du texte pour préparer votre discours : mots - attaques - respirations, etc.
2. Le corps (la voix et le non-verbal)
Nous basons notre travail sur les techniques issues du théâtre (notamment le one man show) et du chant : la respiration - la voix et ses modulations - la ponctuation et ses silences - le regard - la gestuelle.
3. Le mental (la présence)
Nous appuyons ce travail sur une préparation mentale basée sur la gestion du stress et l'affirmation de soi.
Un pitch, un Codir ? Une « simple réunion » ou un amphithéâtre… ?
Hé bien, justement, c’est du théâtre !
À chacun.e son métier !
Vous venez avec votre expertise métier. Je viens avec la mienne.
En équipe, nous allons créer votre intervention.
Contrairement à l’idée répandue, un comédien n’est pas un menteur.
À aucun moment, un acteur n’est aussi sincère que sur un plateau.
C'est cette sincérité que nous recherchons.
Vous savez quoi dire, mais... comment le dire ?!
En vous préparant : nous ciselons votre message pour aboutir à un texte percutant et adapté à votre auditoire.
En écoutant : écoutez la conviction profonde de votre légitimité, les réponses de votre ou vos interlocuteurs (les mots et les silences), ce qu'elles provoquent en vous et écoutez… votre objectif !
Vous êtes interprète, pas marionnette !
La communication est faite de codes. Les connaître est utile mais c'est l'authenticité de votre parole qui touche l'auditoire.
C'est elle qui vous permet d'obtenir plus qu'un silence poli : une véritable écoute pour que votre message soit entendu.
Ce sont vos spécificités qui créent l’originalité de votre communication. C’est elles qui font la différence.
Au-delà des codes, affirmez ce que vous êtes.
Il est important également d'anticiper la déstabilisation que peuvent provoquer les questions du public.
S’entraîner à répondre tout en gardant une certaine fraîcheur dans ses réactions donne une impression, d'une part, de maîtrise du sujet et, d'autre part, de naturel qui vous rend proche des participants.
Cette proximité rend l'auditoire attentif et ouvert aux idées exposées.
Un discours pour un événement familial ou amical ?
Qu’il soit joyeux ou douloureux, nous pouvons le préparer ensemble.
Pour dire son sentiment
Il y a de multiples occasions de prendre la parole devant plusieurs personnes.
L'assistance peut être composée de collègues, mais aussi d'amis et de membres de la famille.
Il peut être tout aussi important de réussir une présentation professionnelle qu'un moment exceptionnel de la vie affective.
Les 50 ans de mariage des grands-parents valent bien la présentation des comptes de l'année !
Vous voulez être à la hauteur de l'événement !
Demandez à un.e artiste ce qui est le plus difficile : se produire devant un public anonyme ou devant des proches ?
La réponse sera très majoritairement : devant des proches !
Lors d'un événement familial ou amical, notre parole est un cadeau que nous voulons offrir.
Vous avez tant de choses à dire. Mais vous n'avez pas les mots ?
Je vous aide à les trouver.
L'émotion vous submerge et embrouille votre discours ?
Je vous apprends à la maîtriser pour dire les choses simplement.
LES MODALITÉS DE NOTRE RENCONTRE
Coaching individuel
Par session de 3 heures.
Tarif
La session de 3 h : 180 €.
Défraiements en sus si déplacement.
Atelier collectif
Par session de 3 heures.
Groupe de 4 à 8 personnes.
Tarif
45 € par personne et par session.
Coaching individuel
Par session de 3 heures.
Uniquement en présentiel.
Tarif
La session de 3 h : 240 € HT.
Défraiements en sus si déplacement.
TVA non applicable – article 293 B du CGI
Coaching individuel
Par session de 3 heures.
Tarif
La session de 3 h : 180 €.
Défraiements en sus si déplacement.
Atelier collectif
Par session de 3 heures.
Groupe de 4 à 8 personnes.
Tarif
45 € par personne et par session.
Coaching individuel
Par session de 3 heures.
Tarif
La session de 3 h : 180 €.
Défraiements en sus si déplacement.
Atelier collectif
Par session de 3 heures.
Groupe de 4 à 8 personnes.
Tarif
45 € par personne et par session.
TOUTE PRISE DE PAROLE
EST À ENJEU
Aucune n’est anodine car elle nous expose quoi qu’il en soit.
Même le fait de « parler pour ne rien dire » raconte déjà quelque chose de nous : notre peur du silence, par exemple.
Que ce soit en entreprise ou dans la vie privée, chacune de nos interventions peut renforcer notre position ou, au contraire, la fragiliser.
MA DÉMARCHE
Je vous accompagne dans le développement de votre humour et de votre capacité à improviser car ce sont les deux composantes principales de votre présence.
L’humour ne doit pas être confondue avec le talent comique (même s’il peut en fait partie). C’est avant tout une distanciation.
C’est une façon de prendre du recul sur vous-même et ce qui vous arrive pour ne pas être destabilisé.e et garder la tête froide.
L’improvisation est une mise en condition pour développer votre adaptabilité à toute situation.
Elle vous apporte une liberté de ton, une aisance corporelle et accroît votre sens de la repartie.
Dans une prise de parole, la présence devance les mots. Vous existez avant vos mots. C’est votre présence qui impose votre voix.
Lorsque vous possédez ces deux atouts, vous pouvez aborder toute situation avec assurance.
Nous abordons chaque aspect
de la prise de parole
Avant tout, j’écoute qui vous êtes. C’est moi qui viens vers vous et non l’inverse.
Nous travaillons à partir de votre personnalité.
1. Le contenu - le message
Nous étudions l'articulation du texte pour préparer votre présentation : mots-clés - temps forts - attaques - respirations, etc.
2. Le corps - la voix et le non-verbal
Nous basons notre travail sur les techniques issues du théâtre (notamment le one man show) et du chant : la respiration - la voix et ses modulations - la ponctuation et ses silences - le regard - la gestuelle.
3. Le mental - la présence
Nous appuyons ce travail sur une préparation mentale basée sur l'affirmation de soi et la gestion du stress.
Le stress ?
Le stress est naturel et nécessaire. C’est une réaction de l’organisme qui lui permet de mobiliser toutes ses forces pour répondre à une situation de danger.
Toute situation à enjeu génère du stress.
Pour répondre à cette pression de manière appropriée, il est primordial dans un premier temps de l’accepter, puis de nous adapter à la situation.
Le stress est là : l’important est d’apprendre à le gérer et à l’utiliser à notre profit.
MA DÉMARCHE
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
1. Le contenu (le message)
Nous étudions l'articulation du texte pour préparer votre discours : mots - attaques - respirations, etc.
2. Le corps (la voix et le non-verbal)
Nous basons notre travail sur les techniques issues du théâtre (notamment le one man show) et du chant : la respiration - la voix et ses modulations - la ponctuation et ses silences - le regard - la gestuelle.
3. Le mental (la présence)
Nous appuyons ce travail sur une préparation mentale basée sur la gestion du stress et l'affirmation de soi.
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
1. Le contenu (le message)
Nous étudions l'articulation du texte pour préparer votre discours : mots - attaques - respirations, etc.
2. Le corps (la voix et le non-verbal)
Nous basons notre travail sur les techniques issues du théâtre (notamment le one man show) et du chant : la respiration - la voix et ses modulations - la ponctuation et ses silences - le regard - la gestuelle.
3. Le mental (la présence)
Nous appuyons ce travail sur une préparation mentale basée sur la gestion du stress et l'affirmation de soi.
LES OBJECTIFS DE LA FORMATION
LES OBJECTIFS DE LA FORMATION
LES OBJECTIFS DE LA FORMATION
Ce sont les trois questions essentielles qui guident notre travail.
Je vous amène, au milieu des contraintes, à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
Ce sont les trois questions essentielles qui guident notre travail.
Je vous amène, au milieu des contraintes, à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
Ce sont les trois questions essentielles qui guident notre travail.
Je vous amène, au milieu des contraintes, à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
Ce sont les trois questions essentielles qui guident notre travail.
Je vous amène, au milieu des contraintes, à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
1. Le contenu (le message)
Nous étudions l'articulation du texte pour préparer votre discours : mots - attaques - respirations, etc.
2. Le corps (la voix et le non-verbal)
Nous basons notre travail sur les techniques issues du théâtre (notamment le one man show) et du chant : la respiration - la voix et ses modulations - la ponctuation et ses silences - le regard - la gestuelle.
3. Le mental (la présence)
Nous appuyons ce travail sur une préparation mentale basée sur la gestion du stress et l'affirmation de soi.
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
1. Le contenu (le message)
Nous étudions l'articulation du texte pour préparer votre discours : mots - attaques - respirations, etc.
2. Le corps (la voix et le non-verbal)
Nous basons notre travail sur les techniques issues du théâtre (notamment le one man show) et du chant : la respiration - la voix et ses modulations - la ponctuation et ses silences - le regard - la gestuelle.
3. Le mental (la présence)
Nous appuyons ce travail sur une préparation mentale basée sur la gestion du stress et l'affirmation de soi.
LES OBJECTIFS DE LA FORMATION
Ce sont les trois questions essentielles qui guident notre travail.
Je vous amène, au milieu des contraintes, à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
Ce sont les trois questions essentielles qui guident notre travail.
Je vous amène, au milieu des contraintes, à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
Ce sont les trois questions essentielles qui guident notre travail.
Je vous amène, au milieu des contraintes, à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
Ce sont les trois questions essentielles qui guident notre travail.
Je vous amène, au milieu des contraintes, à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
LES OBJECTIFS DE LA FORMATION
1. Le contenu (le message)
Nous étudions l'articulation du texte pour préparer votre discours : mots - attaques - respirations, etc.
2. Le corps (la voix et le non-verbal)
Nous basons notre travail sur les techniques issues du théâtre (notamment le one man show) et du chant : la respiration - la voix et ses modulations - la ponctuation et ses silences - le regard - la gestuelle.
3. Le mental (la présence)
Nous appuyons ce travail sur une préparation mentale basée sur la gestion du stress et l'affirmation de soi.
Ce sont les trois questions essentielles qui guident notre travail.
Je vous amène, au milieu des contraintes, à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
LES OBJECTIFS
DE LA FORMATION
Mon objectif n’est pas de vous faire accomplir une performance.
Mon objectif est que l'on vous regarde, que l'on vous écoute et que l'on vous entende.
Je vous guide, au milieu des contraintes, à votre rythme, pour vous amener à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
. ÊTRE CONVAINCANT.E
Ce sont les trois questions essentielles
qui guident notre travail.
LES PRÉREQUIS
Aucun.
Venez tel.le que vous êtes,
c'est votre plus bel atout.
Un pitch, un Codir ?
Une « simple réunion » ou un amphithéâtre… ?
Hé bien, justement, c’est du théâtre !
À chacun.e son métier !
Vous venez avec votre expertise métier. Je viens avec la mienne. En équipe, nous allons créer votre intervention.
Contrairement à l’idée répandue, un comédien n’est pas un menteur.
À aucun moment, un acteur n’est aussi sincère que sur un plateau.
C'est cette sincérité que nous recherchons.
Vous savez quoi dire, mais... comment le dire ?!
En vous préparant : nous ciselons votre message pour aboutir à un texte percutant
et adapté à votre auditoire.
En écoutant : écoutez la conviction profonde de votre légitimité, les réponses de votre ou vos interlocuteurs (les mots et les silences), ce qu'elles provoquent en vous et écoutez… votre objectif !
Vous êtes interprète,
pas marionnette !
La communication est faite de codes. Les connaître est utile mais c'est l'authenticité de votre parole qui touche l'auditoire.
C'est elle qui vous permet d'obtenir plus qu'un silence poli : une véritable écoute pour que votre message soit entendu.
Ce sont vos spécificités qui créent l’originalité de votre communication. C’est elles qui font la différence.
Au-delà des codes, affirmez ce que vous êtes.
Il est important également d'anticiper la déstabilisation que peuvent provoquer les questions du public.
S’entraîner à répondre tout en gardant une certaine fraîcheur dans ses réactions donne une impression, d'une part, de maîtrise du sujet et, d'autre part, de naturel qui vous rend proche des participants.
Cette proximité rend l'auditoire attentif et ouvert aux idées exposées.
Un discours pour un événement familial ou amical ?
Qu’il soit joyeux ou douloureux,
nous pouvons le préparer ensemble.
Pour dire son sentiment
Il y a de multiples occasions de prendre la parole devant plusieurs personnes.
L'assistance peut être composée de collègues, mais aussi d'amis et de membres de la famille.
Il peut être tout aussi important de réussir une présentation professionnelle qu'un moment exceptionnel de la vie affective.
Les 50 ans de mariage des grands-parents valent bien la présentation des comptes de l'année !
Vous voulez être
à la hauteur de l'événement !
Demandez à un.e artiste ce qui est le plus difficile : se produire devant un public anonyme ou devant des proches ?
La réponse sera très majoritairement : devant des proches !
Lors d'un événement familial ou amical, notre parole est un cadeau que nous voulons offrir.
Vous avez tant de choses à dire. Mais vous n'avez pas les mots ?
Je vous aide à les trouver.
L'émotion vous submerge et embrouille votre discours ?
Je vous apprends à la maîtriser pour dire les choses simplement.
LES MODALITÉS DE NOTRE RENCONTRE
Coaching individuel
Par session de 3 heures.
Tarif
La session de 3 h : 180 €.
Défraiements en sus si déplacement.
Atelier collectif
Par session de 3 heures.
Groupe de 4 à 8 personnes.
Tarif
45 € par personne et par session.
Coaching individuel
Par session de 3 heures.
Tarif
La session de 3 h : 180 €.
Défraiements en sus si déplacement.
Atelier collectif
Par session de 3 heures.
Groupe de 4 à 8 personnes.
Tarif
45 € par personne et par session.
Coaching individuel
Par session de 3 heures.
Tarif
La session de 3 h : 180 €.
Défraiements en sus si déplacement.
Atelier collectif
Par session de 3 heures.
Groupe de 4 à 8 personnes.
Tarif
45 € par personne et par session.
Coaching individuel
Par session de 3 heures.
Uniquement en présentiel.
Tarif
La session de 3 h : 240 € HT.
Défraiements en sus si déplacement.
TVA non applicable – article 293 B du CGI
Et le stress ?
Le stress est naturel et nécessaire. C’est une réaction de l’organisme qui lui permet de mobiliser toutes ses forces pour répondre à une situation de danger.
Toute situation à enjeu génère du stress.
Pour répondre à cette pression de manière appropriée, il est primordial dans un premier temps de l’accepter, puis de nous adapter à la situation.
Le stress est là : l’important est d’apprendre à le gérer et à l’utiliser à notre profit.
1. Le contenu (le message)
Nous étudions l'articulation du texte pour préparer votre discours : mots - attaques - respirations, etc.
2. Le corps (la voix et le non-verbal)
Nous basons notre travail sur les techniques issues du théâtre (notamment le one man show) et du chant : la respiration - la voix et ses modulations - la ponctuation et ses silences - le regard - la gestuelle.
3. Le mental (la présence)
Nous appuyons ce travail sur une préparation mentale basée sur la gestion du stress et l'affirmation de soi.
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
1. Le contenu (le message)
Nous étudions l'articulation du texte pour préparer votre discours : mots - attaques - respirations, etc.
2. Le corps (la voix et le non-verbal)
Nous basons notre travail sur les techniques issues du théâtre (notamment le one man show) et du chant : la respiration - la voix et ses modulations - la ponctuation et ses silences - le regard - la gestuelle.
3. Le mental (la présence)
Nous appuyons ce travail sur une préparation mentale basée sur la gestion du stress et l'affirmation de soi.
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
1. Le contenu (le message)
Nous étudions l'articulation du texte pour préparer votre discours : mots - attaques - respirations, etc.
2. Le corps (la voix et le non-verbal)
Nous basons notre travail sur les techniques issues du théâtre (notamment le one man show) et du chant : la respiration - la voix et ses modulations - la ponctuation et ses silences - le regard - la gestuelle.
3. Le mental (la présence)
Nous appuyons ce travail sur une préparation mentale basée sur la gestion du stress et l'affirmation de soi.
LES OBJECTIFS DE LA FORMATION
LES OBJECTIFS DE LA FORMATION
LES OBJECTIFS DE LA FORMATION
Ce sont les trois questions essentielles qui guident notre travail.
Je vous amène, au milieu des contraintes, à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
Ce sont les trois questions essentielles qui guident notre travail.
Je vous amène, au milieu des contraintes, à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
Ce sont les trois questions essentielles qui guident notre travail.
Je vous amène, au milieu des contraintes, à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
Ce sont les trois questions essentielles qui guident notre travail.
Je vous amène, au milieu des contraintes, à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
TOUTE PRISE DE PAROLE EST À ENJEU
Aucune n’est anodine car elle nous expose quoi qu’il en soit.
Même le fait de « parler pour ne rien dire » raconte déjà quelque chose
de nous : notre peur du silence, par exemple.
Que ce soit en entreprise ou dans la vie privée, chacune de nos interventions peut renforcer
notre position ou, au contraire, la fragiliser.
MA DÉMARCHE
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
Je vous accompagne dans le développement de votre humour et de votre capacité à improviser car ce sont les deux composantes principales de votre présence.
L’humour ne doit pas être confondue avec le talent comique (même s’il peut en fait partie). C’est avant tout une distanciation.
C’est une façon de prendre du recul sur vous-même et ce qui vous arrive pour ne pas être destabilisé.e et garder la tête froide.
L’improvisation est une mise en condition pour développer votre adaptabilité à toute situation.
Elle vous apporte une liberté de ton, une aisance corporelle et accroît votre sens de la repartie.
Dans une prise de parole, la présence devance les mots. Vous existez avant vos mots. C’est votre présence qui impose votre voix.
Lorsque vous possédez ces deux atouts, vous pouvez aborder toute situation avec assurance.
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
Avant tout, j’écoute qui vous êtes. C’est moi qui viens vers vous et non l’inverse.
Nous travaillons à partir de votre personnalité.
1. Le contenu - le message
Nous étudions l'articulation du texte pour préparer votre présentation : mots-clés - temps forts - attaques - respirations, etc.
2. Le corps - la voix et le non-verbal
Nous basons notre travail sur les techniques issues du théâtre (notamment le one man show) et du chant : la respiration - la voix et ses modulations - la ponctuation et ses silences - le regard - la gestuelle.
3. Le mental - la présence
Nous appuyons ce travail sur une préparation mentale basée sur l'affirmation de soi et la gestion du stress.
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
Nous abordons chaque aspect de la prise de parole
1. Le contenu (le message)
Nous étudions l'articulation du texte pour préparer votre discours : mots - attaques - respirations, etc.
2. Le corps (la voix et le non-verbal)
Nous basons notre travail sur les techniques issues du théâtre (notamment le one man show) et du chant : la respiration - la voix et ses modulations - la ponctuation et ses silences - le regard - la gestuelle.
3. Le mental (la présence)
Nous appuyons ce travail sur une préparation mentale basée sur la gestion du stress et l'affirmation de soi.
LES OBJECTIFS DE LA FORMATION
Ce sont les trois questions essentielles qui guident notre travail.
Je vous amène, au milieu des contraintes, à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
Ce sont les trois questions essentielles qui guident notre travail.
Je vous amène, au milieu des contraintes, à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
Ce sont les trois questions essentielles qui guident notre travail.
Je vous amène, au milieu des contraintes, à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
Ce sont les trois questions essentielles qui guident notre travail.
Je vous amène, au milieu des contraintes, à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
Le stress ?
Le stress est naturel et nécessaire. C’est une réaction de l’organisme qui lui permet de mobiliser toutes ses forces pour répondre à une situation de danger.
Toute situation à enjeu génère du stress.
Pour répondre à cette pression de manière appropriée, il est primordial dans un premier temps de l’accepter, puis de nous adapter à la situation.
Le stress est là : l’important est d’apprendre à le gérer et à l’utiliser à notre profit.
LES OBJECTIFS DE LA FORMATION
Mon objectif n’est pas de vous faire accomplir une performance.
Mon objectif est que l'on vous regarde, que l'on vous écoute et que l'on vous entende.
Je vous guide, au milieu des contraintes, à votre rythme, pour vous amener à :
. trouver votre vérité
. développer votre spontanéité
. prendre plaisir à vous exprimer
. ÊTRE CONVAINCANT.E
Ce sont les trois questions essentielles
qui guident notre travail.
LES PRÉREQUIS
Aucun.
Venez tel.le que vous êtes, c'est votre plus bel atout.
Un pitch, un Codir ?
Une « simple réunion » ou un amphithéâtre… ?
Hé bien, justement, c’est du théâtre !
À chacun.e son métier !
Vous venez avec votre expertise métier. Je viens avec la mienne.
En équipe, nous allons créer votre intervention.
Contrairement à l’idée répandue, un comédien n’est pas un menteur.
À aucun moment, un acteur n’est aussi sincère que sur un plateau.
C'est cette sincérité que nous recherchons.
Vous savez quoi dire, mais... comment le dire ?!
En vous préparant : nous ciselons votre message pour aboutir à un texte percutant et adapté à votre auditoire.
En écoutant : écoutez la conviction profonde de votre légitimité, les réponses de votre ou vos interlocuteurs (les mots et les silences), ce qu'elles provoquent en vous et écoutez… votre objectif !
VIE PROFESSIONNELLE
Vous êtes interprète, pas marionnette !
La communication est faite de codes. Les connaître est utile mais c'est l'authenticité de votre parole qui touche l'auditoire.
C'est elle qui vous permet d'obtenir plus qu'un silence poli : une véritable écoute pour que votre message soit entendu.
Ce sont vos spécificités qui créent l’originalité de votre communication. C’est elles qui font la différence.
Au-delà des codes, affirmez ce que vous êtes.
Il est important également d'anticiper la déstabilisation que peuvent provoquer les questions du public.
S’entraîner à répondre tout en gardant une certaine fraîcheur dans ses réactions donne une impression, d'une part, de maîtrise du sujet et, d'autre part, de naturel qui vous rend proche des participants.
Cette proximité rend l'auditoire attentif et ouvert aux idées exposées.
Un discours pour un événement familial ou amical ?
Qu’il soit joyeux ou douloureux,
nous pouvons le préparer ensemble.
Pour dire son sentiment
Il y a de multiples occasions de prendre la parole devant plusieurs personnes.
L'assistance peut être composée de collègues, mais aussi d'amis et de membres de la famille.
Il peut être tout aussi important de réussir une présentation professionnelle qu'un moment exceptionnel de la vie affective.
Les 50 ans de mariage des grands-parents valent bien la présentation des comptes de l'année !
Vous voulez être à la hauteur de l'événement !
Demandez à un.e artiste ce qui est le plus difficile : se produire devant un public anonyme ou devant des proches ?
La réponse sera très majoritairement : devant des proches !
Lors d'un événement familial ou amical, notre parole est un cadeau que nous voulons offrir.
Vous avez tant de choses à dire. Mais vous n'avez pas les mots ?
Je vous aide à les trouver.
L'émotion vous submerge et embrouille votre discours ?
Je vous apprends à la maîtriser pour dire les choses simplement.
LES MODALITÉS DE NOTRE RENCONTRE
Coaching individuel
Par session de 3 heures.
Uniquement en présentiel.
Tarif
La session de 3 h : 240 € HT.
Défraiements en sus si déplacement.
TVA non applicable – article 293 B du CGI
© 2026 Corinne Rousseau - Tous droits réservés
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